• 0

E Vitamini ve Omega 3 Zengini İncir Çekirdeği Yağı

Kuran-ı Kerim Tin Süresi 95. Ayetinde de adı geçen İncir Çekirdeği Yağı Omega 3 ve E Vitamini açısından oldukça zengin bir besindir. En yakın yağlar ile arasında bile ciddi fark vardır.

Omega 3’ün Faydaları

Omega 3 vücudumuzun normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gerekli olan yağ asitleri olarak tanımlanabilir. Omega hipertansiyondan bağışıklık sistemine kadar hastalıkların tedavisinde önemli yer yer tutar.

  • Tansiyon
  • Kolesterol
  • Kalp Hastalıkları
  • Eklem İltihabı
  • Depresyon
  • Astım
  • Dikkat Eksikliği
  • Osteoporoz
  • Kanserden Korunma
  • Ağrılı Adet

E Vitamininin Faydaları

E vitamini yağda çözünen ve pek çok kanser türünü önleyen önemli bir vitamindir. E Vitaminin yeterli miktarda vücutta olması sağlık açısından önemlidir.

 

  • Hücre Yenilenmesini Sağlar
  • Dolaşım Sistemine Etki Eder
  • Göz Sağlığına olumlu etki eder.
  • Toksinleri vücuttan uzaklaştırır
  • Hafıza Kaybını Önler
  • Adet Dengesini Sağlar
  • Cildin yaşlanmasını engeller, cildi gerginleştirir, cildin sağlıkla parlamasını sağlar.
  • Kolesterole iyi gelir.
  • Saç sağlığı için önemlidir.
  • Fiziksel dayanıklılığı ve kas gücünü arttırır.
  • Üreme hücrelerini güçlendirerek hücre yenilemelerini destekleyerek üreme sağlığında önemli rol alır.
  • Afrodizyak özelliği Antik Çağ’dan beri bilinmektedir
  • Cilt epitelizasyonunda etkinliği, cildi gün boyu nemli tuttuğu bilinendir bu yüzden cildin gergin ve canlı görünümünü sağlar.

 

 

0 cevaplar

Cevapla

Tartışmaya katılmak ister misiniz?
Katkı yapmaktan çekinmeyiniz!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir